Már megint egy blogbejegyzés ihlette cikk. Az élet tele van döntési helyzetekkel: kikerülhetetlenek, mint pesti utcán a kutyagumi – viccet félretéve, az életben számos döntési helyzet elé állunk nap, mint nap, óránként akár többször is. Vannak kisebb súlyú döntések,…

Van pár gondolat, amit úgy érzem, mindenképpen tudnod kell, mielőtt pszichológushoz fordulsz. Gyakran találkozunk azzal, hogy kliensek úgy jönnek el hozzánk, ezekkel nincsenek tisztában. Mást várnak, más a hozzáállásuk, és megnehezíti a közös munkát, ha ezeket nem tisztázzuk.…

A legjobb eszköz arra, hogy ezt vagy azt ne kelljen megtennünk. Tapasztalatom szerint elég sok a kényelmes ember, aki nem szívesen változtat, hosszasan halogatja a döntéseit. A kényelem mellett a kifogás lehet egy védekező reakció is. Valaki utasít minket valamilyen feladat…

A rákbetegség a test részéről egyfajta „testbeszéd”, egy megoldatlan konfliktus, lelki teher testi tünete, „kivetülése”. A destruktív gondolatok, amelyeket rossz érzések, később negatív érzelmek követnek romboló hatással vannak testünk védekező…

Amikor belső lelki és testi szükségleteinket elnyomjuk, a belső feszültségünk növekedni kezd.  Képzeljünk el egy teáskannát, amelyben vizet forralunk. Akkor tudjuk, hogy felforrt a víz, amikor a gőz fütyülő hangot ad. Most képzeljük el, hogy „a fáradt gőz” nem…

Vállalni a tetteinkért a felelősséget. Nemes feladat. Sőt a mai „civilizált” világunkban talán egyenesen kötelező. Vagy mégsem?  Szinte minden esetben elvárjuk a másiktól, hogy legyen felelősségteljes. És talán elvárjuk saját magunktól is. Többségünknek…